Biohacking – portal o biohackingu biohackuj.pl

Podnieś wydajność swojego ciała i umysłu | portal o biohackingu!

  • Blog
    • Biohacking wpisy
    • Co to jest biohacking?
    • Co to są nootropy?
  • Partnerzy
  • Pobierz listę
  • Blog
    • Biohacking wpisy
    • Co to jest biohacking?
    • Co to są nootropy?
  • Partnerzy
  • Pobierz listę
  • Biohacking,  Biohacking Umysłu,  Blog

    Jak Spać Mniej i Mieć Jeszcze Więcej Energii

    Jakiś czas temu pewna osoba zadała mi pytanie, jak spać mniej. Co można zrobić, aby czuć się wyspanym i mniejszą część życia spędzać w łóżku. Tej osobie brakowało czasu w ciągu dnia, aby zrobić wszystko co było zaplanowane. Uznałem, że odpowiedź na to pytanie może przydać się wszystkim, którzy są ambitni, realizują dużo projektów na raz, dużo pracują lub chcą poświęcić jak najwięcej czasu na swoje pasje.

    Read More

    Related Posts

    Nootropy - co to za leki? Jakie są wskazania do wystawienia e-recepty na nootropy? 

    Nootropy – co to za leki? Jakie są wskazania do wystawienia e-recepty na nootropy? 

    9 sierpnia 2024
    Wpływ lampy z czerwonym światłem na organizm

    Wpływ lampy z czerwonym światłem na organizm

    14 stycznia 2025
    Nootropy

    Nootropy – „Tabletki Na Inteligencję”?

    15 lipca 2019
  • Nootropy
    Biohacking,  Biohacking Umysłu,  Blog

    Top 5 Najprostszych Biohacków, Aby Poprawić Działanie Swojego Mózgu

    Jeśli zarabiasz na życie pracą umysłową, to ten wpis jest dla Ciebie. Jakiś czas temu doszedłem do momentu, gdzie ilość zadań i obowiązków, o których musiałem pamiętać robiła się zbyt duża. Do tego praca po 12-14 godzin i to w pełnym skupieniu. Szukałem rozwiązania tego problemu i oprócz wprowadzenia odpowiednich systemów produktywności, znalazłem proste sposoby, żeby poprawić działanie swojego mózgu.

    Read More

    Related Posts

    Nootropy - co to za leki? Jakie są wskazania do wystawienia e-recepty na nootropy? 

    Nootropy – co to za leki? Jakie są wskazania do wystawienia e-recepty na nootropy? 

    9 sierpnia 2024
    Jaki olej MCT

    Jaki Olej MCT Wybrać?

    6 sierpnia 2023
    Męska Joga: Czy czymś się wyróżnia?

    Męska Joga: Czy czymś się wyróżnia?

    1 czerwca 2024

Pozycjonowanie stron Zielona Góra

Newsletter

Co tu znajdziesz?

Biohacking

Produktywność

Samorozwój

  • Facebook
  • Instagram

Partnerzy

Marcin Potaczek

Cześć! Nazywam się Marcin Potaczek i od lat zajmuje się zdrowiem i zagadnieniami związanymi z ludzkim umysłem. Wykształcenie związane z dietetyką pozwoliło mi zagłębić temat nootropików, którym poświęciłem tutaj sporą część wpisów. Na www.biohackuj.pl znajdziecie wiele ciekawych informacji, ćwiczeń oraz praktyk, które umożliwiają zwiększenie potencjału naszego umysłu – i to wszystko w naturalny sposób. Metoda Wima Hofa, świadome sny, diety, suplementacje i inne poruszane obszary sprawdziłem sam. Jestem zafascynowany tym, jak działa nasz umysł i nasze ciało, dlatego tutaj jestem i podejrzewam, że z tego samego powodu trafiliście na mojego bloga. Mam nadzieję, że znajdziecie artykuły, które przyczynią się do bardziej efektywnego i satysfakcjonującego życia! Biohacking naprawdę działa! 

Tagi

Autofagia Biohacking Dieta Długowieczność IF Kawa Keto Ketoza Medytacja Nootropy Oddychanie Poszczenie Produktywność Sen Suplementacja Trening Wim Hof Zdrowie

Uwaga

Informacji znajdujących się na stronie nie można traktować jako porady prawnej ani lekarskiej.

Nie ponoszę odpowiedzialności z tytułu powstałych szkód, wynikających z wykorzystania treści stanowiących zawartość niniejszej strony.

Polityka prywatności

Zapisując się na newsletter akceptujesz politykę prywatności strony. Obiecuję brak spamu. W każdej chwili będziesz mógł się wypisać.

Kontakt z redakcją


Kontakt

ul. Szeroka 62, 80-835, Gdańsk

Tel: 78 808 38 43

© Biohackuj.pl | Mapa witryny | Polityka Prywatności | Polityka Cookies | Regulamin | Disclaimer | Etyka Działań | Polityka Redakcyjna | Kontakt |Pozycjonowanie stron Zielona Góra - ADwave